وجبة سحور مميزة وذات قيمة غذائية..طريقة عمل عجة البيض

السحور وجبة رئيسية لا غنى عنها فلابد للإنسان تناول وجبة السحور ويكون سحور صحي ومغذي للجسم وذلك لطول وقت الصيام بالنهار،ساعات الصيام تقترب من ١٤ ساعة وبالتالي لابد من التغذية الجيدة في وجبة السحور،ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف علي طريقة تحضير طبق عجة البيض.

مكونات تحضير طبق عجة البيض

يجب تجهيز هذه المكونات للحصول على طبق عجة البيض وهي:-

عدد ٤ حبات من البيض.

ملعقة صغيرة من الملح.

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

نصف ملعقة من البهارات المشكلة.

عدد ٣ معالق زيت نباتي.

عدد ٣ معالق من البقدونس المفروم.

حبة من البصل المفروم.

رشة من القرفة.

طريقة تحضير طبق عجة البيض

يجب إتباع الخطوات التالية لتحضير طبق مميز من العجة بالبيض وهي:-

١- نحضر وعاء عميق ونقوم بخلط البيض والبصل جيداً مع بعض. 

٢- ثم نقوم بإضافة البقدونس و البهارات مع الملح ونقوم بإضافته على البيض والبصل.

٣- نحضر مقلاة واسعة ونضيف بها الزيت حتى يسخن ثم نقوم بسكب الخليط في الزيت على نار هادئة.

٤- نقوم بتقليب الخليط علي الوجهين حتي ينضج من كلا الوجهين.

٥- بعد ذلك نقوم بفردها في طبق وتقدم ساخنة.

وهكذا نكون قد عرضنا لكم طريقة تحضير طبق العجة بالبيض المميز.

• محمد صلاح يقترب من الهلال ورونالدو في طريقه للرحيل ! تفاصيل مثيرة .. النوفل يكشف الامر
• إعلامي يكشف تورط المسحل في خسارة المنتخب السعودي أمام إندونيسيا ! بالمستندات والحقائق
• بدون كفيل أو ضمان .. منصة سلفة السعودية تقدم 20 الف ريال لكل مواطن والتنفيذ خلال 24 ساعة
• بعد التأجيل .. الحكومة السعودية تعلن عن موعد جديد لصرف راتبين مع نسبة زيادة 20%
• تفاصيل جديدة بشأن إلغاء الفصل الدراسي الثالث 1445 من جميع المدارس والجامعات السعودية
• سعر صرف الريال السعودي أمام الجنيه يصل إلى مستويات خيالية في السوق السوداء - الصرف اليوم
• 4 خطوات بسيطة لـ التسجيل في سمة 1445 هـ عن طريق النت