المجلس الصحي السعودي يكشف عن 5 طرق سحرية للوقاية من حصيات الكلى

من أجل صحة المواطن تبذل المملكة العربية السعودية جهودا مضنية لتوفير كل الخدمات لكل مواطنيها وذلك عبر كل الوزارات المتخصصة ومن ذلك وزارة الصحة .

وخلال الساعات الماضية أوضح المجلس الصحي السعودي أهم الطرق التي يمكن أن تقي الانسان من حصوات الكلى والتي تعد من الامراض الأكثر انتشارا في السعودية والوطن العربي بشكل عام .

وقال المجلس السعودي أن اهم الطرق الصحية للوقاية من حصوات الكلى تتمثل في التالي : 

• شرب كميات كافية من الماء كل يوم، بين 8 و12 كوب.
• الاهتمام بشرب السوائل عند ممارسة التمارين.
• تجنب المشروبات الغازية.
• التقليل من أكل الملح.
• متابعة لون البول.

• المرور السعودي يحذر…عقوبات قاسية عند القيادة في هذه الحالة
• مراجعة شاملة لهاتف Infinix Zero 30 4G: هل يستحق الشراء؟
• بكل سهولة ..طريقة تحويل تأشيرة الزيارة إلى إقامة في السعودية؟
• فيديو يوثق صواعق رعدية شهدتها منطقة جدة جراء تساقط الأمطار الغزيرة
• المنتخب السعودي يحقق الحلم ويفوز في بطولة كأس العالم
• بسبب الخسارة الغير متوقعة جماهير الاتحاد تشن غضبا شديدا ضد المدرب البرتغالي، إليكم النتيجة
• خسارة كبيرة للنصر.. الكشف عن سبب غياب كريستيانو رونالدو عن مواجهة الدحيل القطري !