إليك 5 طرق سحرية يكشف عنها المجلس الصحي في السعودية للوقاية من حصوات الكلى

من أجل صحة المواطن تبذل المملكة العربية السعودية جهودا مضنية لتوفير كل الخدمات لكل مواطنيها وذلك عبر كل الوزارات المتخصصة ومن ذلك وزارة الصحة .

وخلال الساعات الماضية أوضح المجلس الصحي السعودي أهم الطرق التي يمكن أن تقي الانسان من حصوات الكلى والتي تعد من الامراض الأكثر انتشارا في السعودية والوطن العربي بشكل عام .

وقال المجلس السعودي أن اهم الطرق الصحية للوقاية من حصوات الكلى تتمثل في التالي : 

• شرب كميات كافية من الماء كل يوم، بين 8 و12 كوب.
• الاهتمام بشرب السوائل عند ممارسة التمارين.
• تجنب المشروبات الغازية.
• التقليل من أكل الملح.
• متابعة لون البول.

• إعلامي يهاجم رينارد بعد هزيمة السعودية التاريخية ضد إندونيسيا ! بسبب هذا الامر الغير متوقع
• استعرض عالمًا جديدًا من الإمكانيات مع Zenbook S 14
• برواتب مجزية.. شركة فالي في سلطنة عمان تطرح وظائف شاغرة في مختلف التخصصات
• جميع انواع القروض والتمويلات في بنك الراجحي وطريقة الاستفادة منها - دليل شامل
• دليل شامل: كيفية التسجيل في برنامج حافز 1445 للمرة الثالثة وشروط التقديم
• قرارات غرفة شركات السياحة لتفعيل السفر بتأشيرة الزيارة الشخصية لأداء العمرة 1445
• السجاير ولعت : تفاصيل الاسعار الجديدة للسجائر في السوق المصري اليوم بعد الزيادة 2024